டுனா மற்றும் சீஸ் ஸ்டஃப் செய்யப்பட்ட பன்ஸ்: நாங்கள் ஒரு களப் பயணத்திற்கு செல்கிறோம்!

அடைத்த பன்கள்

இப்போது சிறியவர்கள் பள்ளியைத் தொடங்குகிறார்கள், ஒரு கட்டத்தில் அவர்கள் விரைவில் பள்ளிக்குச் செல்வார்கள் என்று கூறி வீட்டிற்கு வருவார்கள். சுற்றுப்பயணம் அவர்கள் காலை உணவை தயாரிக்க வேண்டும் அல்லது மதிய பயணத்திற்கு. இதன் பொருள் என்னவென்றால், அவர்கள் விரும்பும் ஒன்றைக் கொண்டு வர வேண்டும், அதனால் அவர்கள் நன்றாக சாப்பிடுவார்கள், ஆனால் சாப்பிடுவது எளிது, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அது முடிந்தவரை சிறிய கறை படிந்திருக்கும் ...

இந்த சந்தர்ப்பங்களில் அடைத்த பன்கள் ஒரு நல்ல வழி. அவை திறக்கப்படாததால், ரொட்டி நிரப்புவது வீழ்ச்சியடையாது, அவர்கள் எவ்வளவு ஓடினாலும் அல்லது நண்பர்களுடன் விளையாடியாலும் சரி. இந்த நேரத்தில் நான் அவற்றை டுனா மற்றும் சீஸ் உடன் வழங்குகிறேன், ஆனால் உங்கள் சிறியவருக்கு ஏற்றவாறு நிரப்புதலை மாற்றலாம்.

பொருட்கள்

  • 250 gr. மாவு
  • 175 மில்லி தண்ணீர்
  • 20 gr. வெண்ணெய்
  • 5 gr. உப்பு
  • 10 gr. சர்க்கரை
  • 10 gr. பேக்கரின் ஈஸ்ட் (புதியது, அழுத்தும்)

நிரப்புவதற்கு

  • 1 கேன் டுனா
  • க ou டா சீஸ் 2 தடிமனான துண்டுகள்

விரிவுபடுத்தலுடன்

நாம் செய்யப்போகும் முதல் விஷயம் மாவு உப்பு, சர்க்கரை மற்றும் ஈஸ்ட் உடன் கலக்க வேண்டும். என் விஷயத்தில், ரொட்டி ஈஸ்ட் உலர்ந்தது, அதற்கு எதுவும் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் உங்களிடம் உள்ள ஈஸ்ட் புதியதாக இருந்தால் அதை மாவுடன் கலக்கும் முன் சிறிது தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்வது அவசியம்.

மாசத்தின்

இந்த பொருட்கள் கலந்திருக்கும் போது, ​​மாவின் மையத்தில் ஒரு துளை செய்து, விரல்களில் ஒட்டாத ஒரு மாவைப் பெறும் வரை தண்ணீரை சிறிது சிறிதாகச் சேர்ப்போம். இறுதியாக நாம் வெண்ணெய் சேர்த்து பிசைந்து கொண்டே இருக்கிறோம். உங்கள் நக்கிள்களால் அழுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் நன்றாக பிசைந்து கொள்ள வேண்டும், மாவை மடித்து, உங்கள் நக்கிள்களால் மீண்டும் அழுத்தவும், மேலும் ஐந்து நிமிடங்கள். அது தயாரானதும் நாங்கள் இரண்டு பந்துகளை உருவாக்கி, பத்து நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கட்டும், சுத்தமான துணியால் மூடப்பட்டிருக்கும்.

தயாரிப்பு

மாவை ஓய்வெடுத்ததும், ஒவ்வொரு ரொட்டியையும் நீட்டுவோம், அதை அரை கேன் டுனா மற்றும் சீஸ் துண்டுடன் நிரப்புவோம். நாங்கள் நன்றாக மூடி மூன்று மூலைவிட்ட வெட்டுக்களை செய்கிறோம். நாங்கள் பேக்கிங் பேப்பருடன் அடுப்பு தட்டில் தயார் செய்து, எங்கள் ரோல்களை வைத்து 20ºC க்கு 30-180 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்கிறோம்.

மேலும் தகவல் - லாரலுடன் பருப்பு வகைகள், மீண்டும் பள்ளிக்குத் தயாராகின்றன

செய்முறை பற்றிய கூடுதல் தகவல்

அடைத்த பன்கள்

தயாரிப்பு நேரம்

சமைக்கும் நேரம்

மொத்த நேரம்

ஒரு சேவைக்கு கிலோகலோரிகள் 670

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.