கத்தரிக்காய் ரோஸ்மேரி இறைச்சியால் அடைக்கப்படுகிறது
பூண்டு மற்றும் ரோஸ்மேரியுடன் மசாலா துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சியுடன், அடைத்த கத்தரிக்காய்களை தயாரிப்பதற்கான எளிய வழியை நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம்.
காய்கறி சமையல்
உருளைக்கிழங்கு மற்றும் முட்டையுடன் கூடிய ரத்தடவுல், ஒரு முழுமையான தட்டு
ரடடவுல் என்பது ஒரு காய்கறி வறுவலைக் கொண்ட ஒரு முழுமையான உணவாகும். நாம் உருளைக்கிழங்கு மற்றும் முட்டைகளையும் சேர்த்தால், அது சிறியவர்களைக் கூட நம்ப வைக்கும்!
தொத்திறைச்சி கொண்ட ஆபர்கைன் முசாகா
இந்த கட்டுரையில், குழந்தைகள் விரும்பும் இரண்டு உணவுகள், கத்தரிக்காய் மற்றும் தொத்திறைச்சி, நிறைய சீஸ் கொண்ட பணக்கார ம ou ஸில் இணைக்க நாங்கள் உங்களுக்கு கற்பிக்கிறோம்.
இடி வெட்டப்பட்ட கத்தரிக்காய்
இந்த கட்டுரையில் ஒரு சுவையான பாரம்பரிய செய்முறையை எவ்வாறு செய்வது என்று காண்பிக்கிறோம். நொறுக்கப்பட்ட கத்தரிக்காயின் சில துண்டுகள், வெறும் 10 நிமிடங்களில் ஒரு முழு பசி.
க்ரீம் காய்கறி சூப், நம்மை கவனித்துக் கொள்ளும் மாதத்தைத் தொடங்க
அக்டோபர் மாதத்தைத் தொடங்க நல்ல சூடான மற்றும் கிரீமி சூப்பை விட சிறந்தது எதுவுமில்லை. இன்று நான் அதை காய்கறிகளுடன் உங்களுக்கு முன்வைக்கிறேன், மிகவும் ஆரோக்கியமான மற்றும் கலோரிகள் குறைவாக.
இறைச்சி, ஆரோக்கியமான மற்றும் விரைவான செய்முறையுடன் ஆபர்கைன் மில்லெஃபுயில்
கத்தரிக்காய் மற்றும் இறைச்சியை அடிப்படையாகக் கொண்ட பணக்கார மற்றும் ஆரோக்கியமான செய்முறையை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை இந்த கட்டுரையில் காண்பிக்கிறோம். முதல் பாடத்திற்கு 10 இன் சுவையானது.
காய்கறிகள் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி கொண்டு தக்காளி
காய்கறிகள் மற்றும் சீஸ் ஆகியவற்றால் நிரப்பப்பட்ட தக்காளி, எல்லோரும் விரும்பும் ஒரு அற்புதமான காய்கறி செய்முறை. காய்கறி அடைத்த தக்காளி மிகவும் ஆரோக்கியமானது
முட்டையுடன் சூடான பச்சை பீன் சாலட்
இந்த கட்டுரையில் 10 நிமிடங்களில் விரைவான மற்றும் ஆரோக்கியமான செய்முறையை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதைக் காண்பிப்போம். வரியை தொடர்ந்து பார்ப்பவர்களுக்கு ஒரு சுவையான சாலட்.
கேரட் மற்றும் சீஸ் கேக், சுவைகளின் நேர்த்தியான கலவை
இந்த கட்டுரையில் ஒரு சுவையான கேரட் மற்றும் சீஸ் கேக்கை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதைக் காட்டுகிறோம். முழு குடும்பத்திற்கும் மிகவும் ஆரோக்கியமான காய்கறி கேக்.
சீமை சுரைக்காய் அரோரா சாஸால் அடைக்கப்படுகிறது
இந்த சீமை சுரைக்காய் யார்க் ஹாமில் அடைக்கப்பட்டு, எளிய அரோரா சாஸுடன் நேர்த்தியானது
கத்தரிக்காயுடன் வேகவைத்த பென்னே பாஸ்தா
கத்தரிக்காய் மற்றும் தக்காளியுடன் கிராடின் பென்னே பாஸ்தாவின் எளிய உணவை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம்
அரிசி மற்றும் கேரட் கிராடின் ஆகியவற்றால் நிரப்பப்பட்ட டேபின்கள்
இந்த கட்டுரையில் டேபின்கள், கேரட் மற்றும் வெள்ளை அரிசி கொண்டு தயாரிக்கப்பட்ட ஆரோக்கியமான செய்முறையை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் கற்பிக்கிறோம். இலையுதிர்காலத்தில் நீங்களும் உங்களை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.
உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வேட்டையாடிய முட்டையுடன் பச்சை பீன்ஸ்
பச்சை பீன்ஸ் வைட்டமின்கள் நிறைந்த ஒரு ஒளி காய்கறி. உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வேட்டையாடிய முட்டையுடன் அவற்றை நீராவுவதற்கான எளிய செய்முறையை நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம்.
நூடுல்ஸுடன் காய்கறி சூப், குழந்தைகளுக்கு சத்தான இரவு உணவு
வீட்டில் குழந்தைகளுடன் அனைவருக்கும் இரவு உணவைத் தயாரிப்பது சிக்கலாக இருக்க வேண்டியதில்லை. இன்று நான் உங்களுக்கு ஒரு சத்தான சூப்பை கொண்டு வருகிறேன், அதில் நீங்கள் அனைவரும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள்.
கீரை மற்றும் சிக்கன் லாசக்னா, ஆரோக்கியமான செய்முறை
இந்த செய்முறையில் ஒரு சுவையான கீரை மற்றும் சிக்கன் லாசக்னாவை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் கற்பிக்கிறோம், ஆரோக்கியமான மற்றும் மிகவும் எளிதானது, இதனால் நீங்கள் மதிய உணவில் அதை அனுபவிக்க முடியும்.
கீரை, காளான் மற்றும் ஹாம் குவிச்
இந்த கீரை, காளான் மற்றும் ஹாம் குவிச் குழந்தைகளுக்கு கீரையை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு ஏற்றது. நீங்கள் அதை சூடாக அல்லது சூடாக பரிமாறலாம்.
காளான் சாஸில் சிக்கன் அடைத்த கத்தரிக்காய்
இந்த கட்டுரையில் காளான் சாஸில் கோழியுடன் நிரப்பப்பட்ட சுவையான கத்தரிக்காயை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம், அவை எவ்வளவு சுவையாக இருக்கும் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.
Ratatouille செய்முறை, நல்ல காய்கறிகளுடன் வாரத்தைத் தொடங்குகிறது
இந்த கட்டுரையில் இந்த திங்கட்கிழமை தொடங்குவதற்கு சுவையான ரத்தடூயிலுக்கு ஒரு நல்ல ஆரோக்கியமான செய்முறையை முன்வைக்கிறோம்.
முழு குடும்பத்திற்கும், க்ரூட்டன்களுடன் பூசணிக்காய் கூழ்
பூசணி கூழ் ஒரு பாரம்பரிய குறைந்த கலோரி, சுத்தப்படுத்தும் உணவு. சில நொறுங்கிய க்ரூட்டன்களுடன் அதை இணைத்து, முழு குடும்பத்தினருடனும் மகிழுங்கள்.
இறைச்சி மற்றும் சீமை சுரைக்காயின் முசாக்கா, இந்த வார இறுதியில் அனுபவிக்க செய்முறை
இந்த இறைச்சி மற்றும் சீமை சுரைக்காய் முசாக்காவுடன் விடுமுறைகள் முடிந்துவிட்டன என்பதை இந்த நாட்களில் அரண்மனையை ரசிக்க ஒரு யோசனையை இந்த கட்டுரையில் தருகிறோம்.
பிக்குவிலோ மிளகுத்தூள் பெச்சமெல், சிறப்பு ஈஸ்டர்
இந்த கட்டுரையில் ஈஸ்டர் பண்டிகைக்கு ஒரு யோசனை தருகிறோம், இந்த பிக்குலோ மிளகுத்தூள் இறைச்சியுடன் பெச்சமால் நிரப்பப்படுகிறது. நன்று!
கேரட் மற்றும் லீக் கொண்டு பாப்பிலோட்களை ஹேக் செய்யுங்கள்
இந்த மீன் மற்றும் காய்கறி பாப்பிலோட்களுடன் மிகவும் ஆரோக்கியமான செய்முறையை தயாரிப்பதற்கான சிறந்த யோசனையை இந்த கட்டுரையில் தருகிறோம்.
பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு மற்றும் முட்டையுடன் காய்கறி டிம்பேல்
இந்த கட்டுரையில் ஒரு எளிய செய்முறையை எப்படி செய்வது என்று காண்பிக்கிறோம், பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு மற்றும் முட்டையுடன் கூடிய காய்கறி கெட்டிலட்ரம்.
காதலர் தினத்தில் அனுபவிக்க, பாலாடைக்கட்டி கொண்ட கத்தரிக்காய்
இந்த காதலர் தினத்தை ஆச்சரியப்படுத்த ஒரு சரியான செய்முறையை நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம், பாலாடைக்கட்டி கொண்ட ஆபர்கைன்ஸ். நல்ல விளக்கக்காட்சியுடன் எளிதான மற்றும் வேகமான இரவு உணவு.
முட்டை மற்றும் பன்றி இறைச்சியுடன் பச்சை பீன்ஸ், ஆரோக்கியமான சுவையான இரவு உணவு
பன்றி இறைச்சி மற்றும் முட்டையுடன் பச்சை பீன்ஸ் ஒரு ஆரோக்கியமான செய்முறையை இன்று நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம். குழந்தைகளின் வளர்ச்சிக்கு இவை முக்கியம், எனவே ... முயற்சி செய்யுங்கள்!
டுனா எம்பனாடா, காய்கறிகளைப் பயன்படுத்த ஒரு சுவையான செய்முறை
இந்த கட்டுரையில் காய்கறிகளைப் பயன்படுத்த ஒரு சுவையான செய்முறையான டுனா பாட்டிக்கான செய்முறையை நாங்கள் முன்மொழிகிறோம். இது ஒரு நல்ல யோசனை, முயற்சித்துப் பாருங்கள்!
ச é டீட் சீமை சுரைக்காய்
நன்கு அறியப்பட்ட துருவல் முட்டைகள் பொதுவாக பீன்ஸ் அல்லது காளான்கள் ஆகும். இன்று சமையல் ரெசிபிகளில் இதை சீமை சுரைக்காயுடன் எப்படி செய்வது என்று சொல்கிறோம்.
காய்கறி டேகின்
டாஜினில் சமைப்பது மிகவும் எளிமையானது மற்றும் கிட்டத்தட்ட எந்த மூலப்பொருளையும் ஏற்றுக்கொள்கிறது, பொதுவாக அவை பொதுவாக இறைச்சி அல்லது மீன் கொண்டவை, ஆனால் இதில் ...
இறால் அடைத்த சீமை சுரைக்காய்
இறால் அடைத்த சீமை சுரைக்காய், கடல் உணவு அடைத்த சீமை சுரைக்காய் செய்முறை. இந்த ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான சீமை சுரைக்காயை இறால்களுடன் அனைவரையும் ஆச்சரியப்படுத்துவீர்கள்.
கீரை சாலட்
கீரை சாலட், வைட்டமின்கள் அதிக உள்ளடக்கம் மற்றும் நம் உணவில் பல முக்கிய பண்புகளைக் கொண்ட சைவ உணவுக்கான சரியான செய்முறை
மிளகுத்தூள் மற்றும் தக்காளியுடன் மார்பகத்தை வதக்கவும்
நல்ல உணவை விரும்புவோருக்கு காய்கறிகள் மற்றும் இறைச்சியுடன் ஒரு சுவையான சாட் இங்கே காண்பிக்கிறோம், இதன் மூலம் நீங்கள் புதிய உணவுகளை கற்றுக்கொள்ளலாம்.
கடல் குச்சிகள் மற்றும் வெண்ணெய் கொண்ட வாட்டர்கெஸ் சாலட்
வெண்ணெய், கடல் குச்சிகள் மற்றும் ஆப்பிள்களுடன் சத்தான மற்றும் புதிய வாட்டர்கெஸ் சாலட், தேன் மற்றும் கடுகுடன் அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளது
ஸ்கால்டிங் கிராடின்
ஸ்கால்டிங் கிராடின், தயார் செய்ய எளிதானது மற்றும் மிகவும் பணக்கார செய்முறை, நீங்கள் ஒளி விருந்துகளை விரும்பும் போது ஏற்றது
டுனா மற்றும் சோயா சாஸுடன் காய்கறிகளை வதக்கவும்
டுனா மற்றும் சோயா சாஸுடன் வறுத்த காய்கறிகளுக்கான எளிய மற்றும் விரைவான செய்முறை. செய்முறையை ரசிக்க படிப்படியாக பார்ப்போம்.
மிலானஸில் கத்தரிக்காய்கள்
வேகவைத்த கிராடின் அல்லது சுவையான சைவ சாண்ட்விச்சில் சாப்பிட பிரட் செய்யப்பட்ட கத்தரிக்காய்களுக்கான செய்முறை.
முட்டைக்கோசு சாச்செட்டுகள்
அடைத்த முட்டைக்கோசு பைகளுக்கான எளிய செய்முறை, சுவையாக அனுபவிக்க படிப்படியாக பார்ப்போம்.
கடல் உணவு சாலட் உடன் சுவிஸ் சார்ட்
கடல் உணவு சால்பிகானுடன் விளக்கப்படத்திற்கான எளிய செய்முறை. இந்த சுவையான சுவையாக அனுபவிக்க படிப்படியாக பார்ப்போம்.
முட்டையுடன் கீரை வதக்கியது
கீரைக்கான எளிய செய்முறை முட்டையுடன் வதக்கவும். இந்த சுவையான சுவையாக அனுபவிக்க படிப்படியாக பார்ப்போம்.
பெச்சமெல் சாஸுடன் காலிஃபிளவர்
இன்று நாம் காலிஃபிளவர் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு ஒரு தட்டு தயார். காலிஃபிளவர் ஒரு காய்கறி, அதை நாம் கொஞ்சம் கூட உட்கொள்கிறோம் ...
கீரை மற்றும் சீஸ் குவிச்
குவாச் கீரை, எமென்டல் சீஸ் மற்றும் முட்டை குவார்க் சீஸ் மற்றும் கிரீம் கொண்டு அடிக்கப்படுகிறது.
Sautéed மிளகுத்தூள்
Sautéed மிளகுத்தூள், இறைச்சி அல்லது மீன்களுக்கான சரியான அழகுபடுத்தல். நீங்கள் ஒரு அரிசி அல்லது சாலட் உடன் செல்லலாம்
பூண்டு பட்டாணி
பூண்டு பட்டாணி அழகுபடுத்துதல், வழக்கமான பட்டாணி செய்முறை, எந்த சந்தர்ப்பத்திற்கும் சுவையான மற்றும் எளிய உணவு
கறி காய்கறி வோக்
காய்கறி கறி வோக், பல புரதங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் கொண்ட மிகவும் ஆரோக்கியமான சீன செய்முறை. நீங்கள் காய்கறிகளை விரும்பினால், எவ்வளவு சுவையாக இருக்கும் என்று பார்ப்பீர்கள்
பச்சை பீன் வறுவல்
பச்சை பீன் வறுவல், எளிய மற்றும் ஆரோக்கியமான செய்முறை
திரவத்தை வைத்திருப்பதற்கு எதிராக குழம்பு சுத்திகரிப்பு
திரவத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதற்கு எதிராக குழம்பு சுத்தப்படுத்துவதற்கான செய்முறை
காய்கறிகளுடன் நூடுல்ஸ்
காய்கறிகளுடன் நூடுல்ஸ், தயாரிக்க எளிதானது, விரைவானது மற்றும் நல்ல முடிவுகளுடன்.
கேரட் மற்றும் சீமை சுரைக்காய் கிரீம்
கேரட் மற்றும் சீமை சுரைக்காய் கிரீம், குளிர்கால குளிர்ச்சியை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான எளிய செய்முறை
வெங்காயம், பிழைகள் மற்றும் மூலிகைகள் ஒரு தொடுதலுடன் Sautéed சீமை சுரைக்காய்
சீமை சுரைக்காய், வெங்காயம் மற்றும் பிழைகள் கொண்ட, வளமான சாட் காய்கறிகள், காய்கறிகளை விரும்புவோருக்கு ஒரு சிறந்த செய்முறை, மூலிகைகள் தொட்டு. படிப்படியாக பார்ப்போம்.
கத்தரிக்காய்கள் அடைத்த காய்கறிகள்
காய்கறிகளால் நிரப்பப்பட்ட கத்தரிக்காய், ஆரோக்கியமாக சாப்பிட மிகவும் எளிதான மற்றும் சுவையான செய்முறை
காய்கறிகளுடன் வியல் பர்கர்கள்
காய்கறிகளுடன் வியல் பர்கர்களுக்கான எளிய செய்முறை. எப்போதும்போல அவற்றை உருவாக்குவதற்கான படிப்படியாக நாம் பார்ப்போம், மேலும் இந்த சுவையை அனுபவிக்க முடியும்.
சீஸ் உடன் சீமை சுரைக்காய் Skewers
சீஸ், சிறப்பு மற்றும் சுவையான சுவையுடன் சீமை சுரைக்காய் சறுக்குபவர்களுக்கான செய்முறை. படிப்படியாக பார்ப்போம்.
அடைத்த ஸ்பானிஷ் வெள்ளரிகள்
ஸ்டஃப் செய்யப்பட்ட ஸ்பானிஷ் வெள்ளரி செய்முறை. இந்த காய்கறியைத் தயாரிக்க பணக்கார மற்றும் ஆரோக்கியமான ஒரு சிறந்த வழியாகும், ஏனெனில் இது கோடையில் புதியதாக இருக்கும்போது ஒரு நல்ல சுவையாக இருக்கும்.
காட்டு அஸ்பாரகஸுடன் சூரிமி ரோல்ஸ்
காட்டு அஸ்பாரகஸுடன் சூரிமி ரோல்களுக்கான செய்முறை. எளிய மற்றும் சுவையான அபெரிடிஃப், அத்துடன் அனைவரையும் ஆச்சரியப்படுத்தும் அசல்.
பெட்டிட் போயிஸ் எ லா ஃபிராங்காயிஸ் (அல்லது பிரஞ்சு பட்டாணி)
பிரஞ்சு பட்டாணி, படிப்படியான புகைப்படங்களுடன் பிரான்சிலிருந்து பாரம்பரிய செய்முறை, தயாரிக்க எளிதானது, குறைந்த கலோரிகள் மற்றும் மலிவானது.
வெள்ளை சீஸ் உடன் வறுக்கப்பட்ட தக்காளி
வெள்ளை சீஸ் செய்முறையுடன் வறுக்கப்பட்ட தக்காளி. எளிய, ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான. அதன் விரிவாக்கத்திற்கு வருவோம்.
கோழி மற்றும் காளான் கறியுடன் காலிஃபிளவர்
கோழி மற்றும் காளான் கறியுடன் காலிஃபிளவர் செய்முறை. இது எளிதானது மற்றும் ஆரோக்கியமானது, அதை அனுபவிப்பதற்கான படிகளை நாம் காணப்போகிறோம்.
காய்கறிகளுடன் கோழி கூஸ்கஸ்
காய்கறிகளுடன் சிக்கன் கூஸ்கஸ், சுவையான ஒரு பாரம்பரிய மொராக்கோ உணவு. இந்த கூஸ்கஸ் செய்முறையுடன் நீங்கள் வருத்தப்பட மாட்டீர்கள், நீங்கள் வெற்றி பெறுவீர்கள் என்று நான் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறேன்
முட்டை மற்றும் பூண்டுடன் கீரையுடன் துருவல் முட்டை
முட்டை மற்றும் பூண்டு செய்முறையுடன் கீரை துருவல் முட்டை. செய்ய எளிய மற்றும் பணக்கார. இது கீரையின் சுவையையும் மறைக்கிறது என்பதால்.
கோடை உருளைக்கிழங்கு சாலட்
கோடை உருளைக்கிழங்கு சாலட், சுவையானது மற்றும் மிகவும் எளிமையானது, இது நாட்டு சாலட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. எளிமையாக இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், இது மிகவும் சிக்கனமான உணவாகவும் இருக்கிறது
காளான்கள் போலோக்னீஸுடன் பச்சை பீன்ஸ்
காளான்கள் போலோக்னீஸுடன் பச்சை பீன்ஸ் செய்முறை. தயாரிக்க எளிய மற்றும் ஆரோக்கியமான, இது ஒரு முழுமையான உணவு.
காய்கறிகளுடன் சிக்கன் கறி
காய்கறிகளுடன் சிக்கன் கறி செய்முறை. எளிய மற்றும் ஆரோக்கியமான. கூடுதலாக, இனங்கள் உணவுக்கு ஒரு நட்பு நாடு.
கூனைப்பூ சாலட்
பதிவு செய்யப்பட்ட சாஸில் பல பொருட்களுடன் பணக்கார கூனைப்பூ சாலட். நங்கூரங்கள், பிக்குலோ போன்றவை. தயாரிப்பதும் எளிதானது.
இரட்டை "எஸ்" சீமை சுரைக்காய் சூப்: ஆரோக்கியமான மற்றும் சூப்பர் எளிதானது!
கிரீம்கள் காய்கறிகளை சாப்பிட ஒரு சிறந்த வழியாகும். சீமை சுரைக்காயின் இந்த கிரீம் தவறவிடாதீர்கள், இது எளிதானது மற்றும் உணவுகளுக்கு ஏற்றது. பான் பசி!
காளான்கள் மற்றும் பட்டாணியுடன் சுண்டவைத்த மாட்டிறைச்சி
பிரைஸ் செய்யப்பட்ட மாட்டிறைச்சி ஒரு பாரம்பரிய செய்முறையாகும், இன்று நாம் அதை காளான்கள் மற்றும் பட்டாணியுடன் தயாரிக்கப் போகிறோம். சில படிகள் ஓரளவு சிக்கலானதாக இருந்தாலும் இது எளிதான செய்முறையாகும்.
காய்கறிகள் மற்றும் காளான்களால் நிரப்பப்பட்ட மிளகுத்தூள்
தயாரிக்க ஆரோக்கியமான மற்றும் எளிய செய்முறை. சில மிளகுத்தூள் காய்கறிகள் மற்றும் காளான்களால் நிரப்பப்படுகிறது. சலிப்பிலிருந்து நம்மைக் காப்பாற்றும் ஒரு சுவையான சுவையானது.
கார்னிஷ் உடன் மாங்க்ஃபிஷ்
மாங்க்ஃபிஷ் என்பது எல்லாவற்றையும் நன்றாகச் செல்லும் ஒரு மீன், இன்று நான் அதை ஒரு சிறந்த அழகுபடுத்தலுடன் (குறைந்தபட்சம் எனக்கு), பச்சை மிளகுத்தூள் மற்றும் சாண்டெரெல்லுடன் உங்களிடம் கொண்டு வருகிறேன்.
இளம் பூண்டு மற்றும் காளான்கள் கொண்ட பச்சை பீன்ஸ் வதக்கவும்
காய்கறிகளை சாப்பிடுவதற்கான வேறு வழி, சுவையான பீன்ஸ் பூண்டு மற்றும் காளான்களுடன் வதக்கப்படுகிறது. ஒரு சிறப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமான தொடுதல். விரிவாக்கம் எளிதானது மற்றும் அதிக கவனம் தேவையில்லை.
காளான்களுடன் ச é டீட் சீமை சுரைக்காய்
வேகமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் சமைக்கவும், இதற்கு மேல் எதையும் நாங்கள் கேட்க முடியாது. இது ஒரு சிறிய ஆசை மட்டுமே எடுக்கும், மீதமுள்ளவை சொந்தமாக வெளியே வரும். ஆரோக்கியம் முக்கியமானது, எனவே அதை கவனித்துக்கொள்வோம்.
வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு
வேகவைத்த அடைத்த உருளைக்கிழங்கு செய்முறை. விளக்கக்காட்சி மற்றும் சுவையின் அடிப்படையில் நல்ல முடிவுகளைத் தரும் எளிய தயாரிப்பு இது.
காய்கறிகள் மற்றும் துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சியுடன் சீன நூடுல்ஸ்
காய்கறிகள் மற்றும் துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சியுடன் சீன நூடுல்ஸ் செய்முறை. இது ஒரு எளிய தயாரிப்பு, இது சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு ஏற்ப அதை அனுமதிக்கிறது. ஆசிய உணவு வகைகளின் சுவாரஸ்யமான வடிவம்.
சிவப்பு பூண்டு சாஸுடன் பச்சை அஸ்பாரகஸ்
காய்கறிகள் நம் உணவின் ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும், மேலும் அவை நன்றாக ருசிக்க நாம் விரும்பும் புதிய சுவைகளைக் கொண்டு வர வேண்டும். சிவப்பு பூண்டு சாஸுடன் பச்சை அஸ்பாரகஸ் ஒரு எளிய மற்றும் சுவையான செய்முறையாகும்.
கேரட் சில்லுகள்
கேரட் சிப்ஸ் செய்முறை, எளிதானது மற்றும் விரைவானது. இது எங்கள் பசியின்மை சமையல் குறிப்புகளுக்கு ஒரு புதிய உணவையும் வழங்குகிறது. இதை மற்ற உணவுகளுடன் தயாரிக்கலாம் என்று கருத்து தெரிவிக்கவும்.
சான்ஃபைனாவுடன் கோட்
மீன், கோட் மற்றும் காய்கறிகள், மிளகு, கத்தரிக்காய் மற்றும் தக்காளி ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் செய்முறை. எளிதான மற்றும் சுவையானது, ஒரு லென்டென் நாள் அல்லது மற்றொரு நாளுக்கு ஏற்றது. மற்றொரு மீனுக்காக குறியீட்டைப் பரிமாறிக் கொள்ளலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
Sautéed Wild அஸ்பாரகஸ், காளான்கள் மற்றும் இளம் பூண்டு
காட்டு அஸ்பாரகஸ், காளான்கள் மற்றும் பூண்டுக்கான சாட் செய்முறை. இது ஒரு ஆரோக்கியமான சுவையாக நிறத்தையும் சுவையையும் இணைக்கிறது. நாம் அதை நம் விருப்பப்படி வேறுபடுத்தலாம்.
சீமை சுரைக்காய் மற்றும் கத்திரிக்காய் ஸ்கேவர்ஸ்
காய்கறி சார்ந்த செய்முறை: சீமை சுரைக்காய், கத்தரிக்காய். இது எளிதானது மற்றும் சுவையாக இருக்கும். குழந்தைகளுக்கு காய்கறிகளை வழங்குவதற்கான ஒரு சிறப்பு வழியாகும்.
காய்கறிகள் மற்றும் சோயா சாஸுடன் அரிசி
காய்கறிகள் மற்றும் சோயா சாஸுடன் அரிசி செய்முறை, மிகவும் பல்துறை சுவையாக வேறுபட்ட தொடுதல். உங்களுக்கு கற்பனையும் விருப்பமும் தேவை.
கட்டலோனிய அகன்ற பீன்
இந்த வகை காய்கறிகளின் வழக்கமான அஜீரணத்தைத் தவிர்ப்பதற்காக பீன்ஸ், சோரிசோ, கருப்பு தொத்திறைச்சி, பன்றி விலா மற்றும் புதினா ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்ட வழக்கமான கற்றலான் சுவையானது
காளான்கள் மற்றும் காடை முட்டைகள் கொண்ட கூனைப்பூக்கள்
கூனைப்பூக்கள் கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை கவனித்துக்கொள்வதற்கு ஏற்றவை, இதை ஆயிரம் வெவ்வேறு வழிகளில் சமைக்கலாம். முதல்…
கிரீம் கீரை
தேவையான பொருட்கள்: 2 செங்கல் கிரீம் 1 கிலோ கீரை 70 கிராம் வெண்ணெய் 2 தேக்கரண்டி மாவு 1/2 கப் ...
உருளைக்கிழங்குடன் சீமை சுரைக்காயுடன் துருவல் முட்டை
தேவையான பொருட்கள்: 600 கிராம் சீமை சுரைக்காய் 150 கிராம் உருளைக்கிழங்கு வைக்கோல் 3 முட்டை ஆலிவ் எண்ணெய் 2 தேக்கரண்டி நறுக்கிய வோக்கோசு 1 வெங்காயம் ...
பனை இதயங்களுடன் ஹாம் சாண்ட்விச்கள்
இந்த ஹாம் சாண்ட்விச்களுக்கான எளிய செய்முறையை நாம் இன்று தயார் செய்வோம் என்பது ஒரு சிறந்த வழி, நாங்கள் நண்பர்களைப் பெறும்போது, ...
குறைந்த கலோரிகள்: ஆப்பிள் மற்றும் காய்கறி சாலட்
குறைந்த கலோரி ஆப்பிள் மற்றும் காய்கறி சாலட்டுக்கான இந்த ருசியான செய்முறையை இன்று நான் உங்களுக்கு முன்வைக்கிறேன், இதற்கு வேறு வழி உள்ளது ...
செலியாக்ஸ்: கூனைப்பூக்கள் கொண்ட பசையம் இல்லாத பக்வீட் குண்டு
பக்வீட் அல்லது பக்வீட் என்பது ஊட்டச்சத்து பண்புகள் மற்றும் குறிப்பாக புரதம் முற்றிலும் பசையம் இல்லாத ஒரு போலி தானியமாகும், ...
ஹேக் ஃபில்லெட்டுகள் நியோபோலிடன் பாணி
ஹேக் ஃபில்லெட்டுகள் நம் வார உணவில் காணக்கூடாது என்று ஒரு உணவை உருவாக்குகின்றன, எனவே இன்று ...
எண்ணெயில் பதிவு செய்யப்பட்ட காலிஃபிளவர்
எண்ணெயில் ஒரு நேர்த்தியான பதிவு செய்யப்பட்ட காலிஃபிளவரை நாங்கள் தயார் செய்வோம், இதன்மூலம் நீங்கள் அதை ஒரு அபெரிடிஃப் ஆக சுவைக்க முடியும், மேலும் அதனுடன் சிலவற்றையும் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள் ...
பூசணி பந்துகள்
தேவையான பொருட்கள்: 300 கிராம் பூசணி 160 கிராம் மாவு 2 முட்டை 2 தேக்கரண்டி அரைத்த பார்மேசன் சீஸ் ஒரு சிட்டிகை ...
செலியாக்ஸ்: பசையம் இல்லாத பீட் க்னோச்சி
செலியாக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட அனைவருக்கும் ஒரு முக்கிய உணவாக அதை அனுபவிக்க எளிய பசையம் இல்லாத செய்முறையை நாங்கள் தயாரிப்போம் ...
செலியாக்ஸ்: பசையம் இல்லாத கீரை புட்டு
இந்த ஆரோக்கியமான கீரை புட்டு செய்முறை பசையம் சகிப்புத்தன்மையால் பாதிக்கப்பட்ட அனைவருக்கும் சிறப்பாக உருவாக்கப்பட்டது ...
வெள்ளரி பரவல்
இந்த நேர்த்தியான வெள்ளரி கிரீம் சுவையாக இருப்பதால், நாங்கள் தயாரிக்கும் எளிய செய்முறை வேறு வழி.
லீக் மற்றும் கேரட் சாஸ்
தேவையான பொருட்கள்: 4 லீக்ஸ் 1 கேரட் 30 gr. வெண்ணெய் 50 சிசி வெள்ளை ஒயின் 150 சிசி கிரீம் உப்பு மற்றும் ...
பெல் மிளகுடன் கிரீம் சீஸ் டிரஸ்ஸிங்
பெல் பெப்பர்ஸுடன் இந்த நேர்த்தியான கிரீம் சீஸ் டிரஸ்ஸை அனுபவிக்க சுவைகளின் சரியான கலவையாகும், இது திட்டம் ...
உப்புநீரில் பதிவு செய்யப்பட்ட தக்காளி
பல சந்தர்ப்பங்களில் நான் உங்களுக்கு வெவ்வேறு பாதுகாப்புகளை செய்ய முன்மொழிந்தேன், ஆனால் இன்று உப்புநீரில் தக்காளியை எவ்வாறு பாதுகாப்பது என்பதை நான் உங்களுக்குக் கற்பிப்பேன் ...
கருப்பு வெண்ணெய் சாஸ்
கருப்பு வெண்ணெய் சாஸ் தயாரிக்க மிகவும் எளிமையான தயாரிப்பு, நறுமண மற்றும் சுவையானது, அதனுடன் சிறந்தது ...
கொத்தமல்லி சாலட் டிரஸ்ஸிங்
எந்தவொரு வகையிலும் ஒரு சுவையான கான்டிமென்டாக நீங்கள் பயன்படுத்த ஒரு சுவையான அலங்காரத்திற்கான எளிய மற்றும் விரைவான செய்முறையை நாங்கள் தயாரிப்போம் ...
பீட்ரூட் குரோக்கெட்ஸ்
இன்றைய முன்மொழிவு என்னவென்றால், சில எளிய மற்றும் கவர்ச்சியான பீட்ரூட் க்ரொக்கெட்டுகளை ஒரு சூடான ஸ்டார்ட்டராக அனுபவிக்க அல்லது ...
பாஸ்தா சாஸுக்கு துளசி கிரீம்
சில வகையான புதிய அல்லது உலர்ந்த பாஸ்தாவை சாஸ் செய்ய பிரத்யேகமாக உருவாக்கப்பட்ட துளசி கிரீம் ஒரு எளிய செய்முறையை நாங்கள் தயாரிப்போம் ...
கோதுமை மற்றும் காய்கறி சாலட்
தேவையான பொருட்கள்: 1 மற்றும் ½ கப் தரையில் கோதுமை 1 சிவப்பு மிளகு 4 பழுத்த தக்காளி 4 வெள்ளரிகள் 1 பச்சை மிளகு 1…
குறைந்த கலோரிகள்: மூல மற்றும் சமைத்த காய்கறி சாலட்
மூல மற்றும் சமைத்த காய்கறிகளால் ஆன ஒரு சிறந்த குறைந்த கலோரி சாலட் செய்முறையை நாங்கள் செய்வோம் ...
நீரிழிவு நோயாளிகள்: செலரி, ஆப்பிள் மற்றும் தயிர் ஆகியவற்றின் சத்தான சாலட்
அனைத்து நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் லைட் ஸ்டார்ட்டராக ரசிக்க அல்லது உடன் செல்ல செலரி, ஆப்பிள் மற்றும் தயிர் ஆகியவற்றின் சத்தான சாலட் தயாரிப்போம் ...
மைக்ரோவேவில் வெள்ளை முட்டைக்கோஸ்
எளிமையான அழகுபடுத்தலை தயாரிக்க உங்களுக்கு மிகக் குறைந்த நேரம் இருந்தால், உங்களிடம் வெள்ளை அல்லது சிவப்பு முட்டைக்கோஸ் இருந்தால், அதை சமைக்கவும் ...
நீரிழிவு நோயாளிகள்: நுண்ணலை காய்கறி கூழ்
இன்று எங்கள் செய்முறையில், ஒரு சில நிமிடங்களில் ஒரு சுவையான மற்றும் சத்தான காய்கறி கூழ் தயாரிக்க மைக்ரோவேவைப் பயன்படுத்துவோம், ...
குறைந்த கலோரிகள்: பட்டாணி துருவல்
குறைந்த கலோரி பட்டாணி கொண்ட ஒரு எளிய அழகுபடுத்தலை மிகவும் ஆரோக்கியமானதாகவும், அதை ஒரு அழகுபடுத்தலாக சுவைக்கவும் இன்று நான் பரிந்துரைக்கிறேன் ...
குறைந்த கலோரிகள்: பச்சை பீன் அழகுபடுத்தல்
ஒரு சுவையான உணவை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நான் உங்களுக்குக் கற்பிப்பேன், இதன் மூலம் நீங்கள் அதை ஒரு அழகுபடுத்தலாக சுவைக்க முடியும், வேறு விருப்பத்தை உருவாக்கி ...
மைக்ரோவேவ் சீஸி கீரை ஃபிளான்
இந்த செய்முறையுடன் மைக்ரோவேவிலிருந்து வெளியே எடுக்கவும். தேவையான பொருட்கள்: 500 கிராம் உறைந்த கீரை 150 மில்லி திரவ கிரீம் 4 முட்டை 100 கிராம் ...
ஆரோக்கியமான பீட், ஆப்பிள் மற்றும் கேரட் சாலட்
இந்த ஆரோக்கியமான பீட், ஆப்பிள் மற்றும் கேரட் சாலட் மதிய உணவு அல்லது இரவு உணவிற்கு ரசிக்க வேறு வழி ...
வேகவைத்த காய்கறி சாலட்
வசந்த காலத்தின் துவக்கத்திலும், கோடைகாலத்தின் துவக்கத்திலும், சாலடுகள் முக்கிய உணவாக அல்லது அலங்கரிக்கத் தொடங்குகின்றன ...
கோட் டார்டரே
தேவையான பொருட்கள்: 300 கிராம் டீசல்ட் கோட் 1 சிவப்பு மிளகு 1 பச்சை மிளகு 1 மஞ்சள் மிளகு 1 வெங்காயம் 1 முட்டை சிவ்ஸ் 2…
எண்ணெயில் பதிவு செய்யப்பட்ட மணி மிளகுத்தூள்
பாதுகாப்புகள் குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்க மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்புகள் மற்றும் அவற்றை சாப்பாட்டுடன் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள், ...
உயர் இரத்த அழுத்தம்: நுண்ணலை அடைத்த பூசணி
உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள அனைத்து நோயாளிகளுக்கும் ஒரு சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவை நாங்கள் தயார் செய்வோம், ஏனெனில் இது சமையல் நிரப்பப்பட்ட பூசணி ...
குறைந்த கலோரிகள்: எளிய காய்கறி பனச்சே
குறைந்த கலோரி உணவில் உள்ள அனைவருக்கும், ருசிக்க ஒரு சுவையான காய்கறி பஞ்சை தயார் செய்வோம் ...
வெண்ணெய் சாண்ட்விச்கள்
இன்றைய திட்டம் ஒரு சில நிமிடங்களில் சில சுவையான வெண்ணெய் சாண்ட்விச்களை லைட் ஸ்டார்ட்டராக சுவைக்கவும் ...
காளான்களுடன் வியல் பெசெட்டோ
காளான்களுடன் பெசெட்டோவுக்கான செய்முறை இரவு உணவு நேரத்தில் எப்போதும் சுவைக்க ஒரு சிறந்த உணவாகும் ...
சுற்று சீமை சுரைக்காய் கொண்ட மிலனேசஸ்
சுற்று சீமை சுரைக்காய் மிலானேசாக்கள் குடும்பத்தின் அனைத்து உறுப்பினர்களுக்கும் சுவைக்க ஆரோக்கியமான மற்றும் சத்தான உணவாகும் ...
பீட் இலை தின்பண்டங்கள்
சூடான ஸ்டார்ட்டராக சுவைக்க சில சுவையான பீட் இலை சாண்ட்விச்களை நாங்கள் தயாரிப்போம் அல்லது இறைச்சியைப் பயன்படுத்தி வெவ்வேறு தயாரிப்புகளுடன் வருவோம் ...
கீரை, கேரட் மற்றும் வறுத்த வேர்க்கடலை சாலட்
சாலடுகள் ஒரு புதிய ஆரோக்கியமான உணவாகும், இது மதிய உணவு அல்லது இரவு உணவில் தவறவிடக்கூடாது, ...
கோடையில் காய்கறிகளுடன் குளிர் அரிசி
இன்றைய டிஷ் உங்களுக்கு சில நிமிடங்கள் இருக்கும்போது நாளின் எந்த நேரத்திலும் தயாரிக்க ஒரு சிறந்த வழி ...
உயர் கொழுப்பு: சீமை சுரைக்காய் சீமை சுரைக்காய் குரோக்கெட்ஸ்
அதிக கொழுப்பால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு, இன்றைய முன்மொழிவு சில பசியூட்டும் சீமை சுரைக்காய் குரோக்கெட்டுகளைத் தயாரிக்க வேண்டும் ...
நீரிழிவு நோயாளிகள்: முட்டைக்கோஸ் குண்டு அல்லது பிரஸ்ஸல்ஸ் உருளைக்கிழங்குடன் முளைக்கிறது
அனைத்து நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கும் ஒரு சிறப்பு செய்முறை உருளைக்கிழங்குடன் ஆரோக்கியமான பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் அல்லது முட்டைக்கோசு குண்டு தயாரிக்க வேண்டும் ...
குறைந்த கலோரிகள்: கேரட் ஆம்லெட்
குறைந்த கலோரி உணவைப் பின்பற்ற வேண்டிய அனைவருக்கும் ஆரோக்கியமான செய்முறையை நாங்கள் தயாரிப்போம் ...
நீரிழிவு நோயாளிகள்: சமைத்த கேரட் சாலட்
புதிய காய்கறிகளுடன் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சாலட்களை நாங்கள் தயாரித்தால், அவற்றை எப்போதும் குளிர்ச்சியாக ருசிக்கிறோம், ஆனால் மற்ற வகைகளும் உள்ளன, அவற்றின் உணவு ...
செலரி மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகளுடன் கிரீம் சீஸ் முக்கு
ஒரு சுவையான கிரீம் சீஸ், செலரி, சில காய்கறிகள் மற்றும் கொட்டைகள் மூலம் முழு கோதுமை ரொட்டியின் கீற்றுகளை பரப்ப ஒரு நேர்த்தியான டிப் தயார் செய்வோம், ...
முட்டையுடன் வேகவைத்த அரிசி
வேகவைத்த முட்டைகள் கொண்ட அரிசிக்கான இந்த ஆரோக்கியமான செய்முறைக்கு நாங்கள் சிறந்த பழுப்பு அரிசியைப் பயன்படுத்துவோம், ஆனால் உங்களிடம் இல்லையென்றால் ...
குறைந்த கலோரிகள்: கோழி மற்றும் காய்கறி சறுக்கு
கோழி மார்பகங்கள் மற்றும் சில காய்கறிகளுடன் வார இறுதியில் சுவைக்க ஒரு சுவையான உணவை நாங்கள் பெறுவோம் ...
ஊறுகாய் கேரட்
இன்றைய முன்மொழிவு ஊறுகாய்களாக தயாரிக்கப்பட்ட கேரட்டை வார இறுதியில் சுவைக்க, அழகுபடுத்தும் அல்லது ...
வடிவமைக்கப்பட்ட பூசணி மிட்டாய்
இந்த ஆரோக்கியமான இனிப்பை உருவாக்க நாம் பூசணி வகை ஸ்குவாஷைப் பயன்படுத்துவோம், ஏனெனில் இந்த தயாரிப்பைச் செய்வதற்கு இது ஒரு சிறந்த நிலைத்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது ...
குறைந்த கலோரிகள்: வேகவைத்த சீஸி தக்காளி மிலானீஸ்
இந்த சுவையான செய்முறையானது குறைந்த கலோரி உணவை உண்டாக்கும் அனைவருக்கும் ஒரு சிறந்த உணவாகும் ...
மைக்ரோவேவில் கத்தரிக்காய்களை எப்படி சமைக்க வேண்டும்?
விரைவான, எளிதான, சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான, சமையலறையை குழப்பிக் கொள்ளாமல், 15 நிமிடங்களில். தேவையான பொருட்கள் பொருத்தமான கொள்கலன் ...
பன்றி இறைச்சி முதுகெலும்பு மற்றும் கூனைப்பூக்கள் கொண்ட அரிசி
நான் உங்களுக்கு நிறைய சுவை மற்றும் தயார் செய்ய எளிதான ஒரு உணவை முன்வைக்கிறேன்: 4 பேருக்கு தேவையான பொருட்கள் 1 கிலோ எலும்புகள் ...
லீக் கொண்ட உருளைக்கிழங்கு
சிறிய பணத்திற்காக சமைக்கும் கனவு, பணக்கார மற்றும் நடைமுறை, இந்த செய்முறையில் நிறைவேறியது: தேவையான பொருட்கள் 1/2 கிலோ ...
பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு, லீக் மற்றும் வெங்காயம்
இது ஒரு பணக்கார மற்றும் எளிமையான செய்முறையாகும், இது கோடை மற்றும் குளிர்காலத்தில் சாப்பிடலாம் ...
கானாங்கெளுத்தி மற்றும் கீரை பை
தேவையான பொருட்கள் 2 செவ்வக புளிப்பு 2 தேக்கரண்டி எண்ணெய் 1 நறுக்கிய வெங்காயம் 2 தேக்கரண்டி நறுக்கிய மணி மிளகு ...
லியோனீஸ் உருளைக்கிழங்கு
உருளைக்கிழங்கு என்பது மற்றொரு உணவாகும், அது எப்போதும் நம்மை வழியிலிருந்து விலக்குகிறது. இன்று நான் உங்களுக்கு சில சுவையான உருளைக்கிழங்கை ஒரு லா லியோனெசா முன்வைக்கிறேன், ...
அடைத்த கோர்ட்டெட்டுகள்
உட்புகுத்தல்கள்: 3 சீமை சுரைக்காய். 150 gr. மென்மையான சீஸ். 1 நறுக்கிய வெங்காயம். உப்பு மற்றும் மிளகு, எண்ணெய். ஹாம் 2 துண்டுகள்….
பனி தக்காளி
உட்பொருள்கள்: - 4 தக்காளி. - பார்மேசன் சீஸ் 1 சிறிய பை. - திரவ கிரீம். - துளசி தூள். - உப்பு…
சுண்டவைத்த பீன்ஸ்
உட்பொருள்கள்: - 1 கிலோ மென்மையான பீன்ஸ். - எண்ணெய். - செரானோ ஹாம். - 1 தக்காளி. - 1 வசந்த வெங்காயம். - 1 பல் ...
அரியெரோ பூண்டுடன் பச்சை பீன்ஸ்
சமைத்த உருளைக்கிழங்குடன் பூண்டு அரியெரோ பச்சை பீன்ஸ், உணவுக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான பச்சை பீன்ஸ் செய்முறை
ஒளி அடைத்த தக்காளி
இது மிகவும் பணக்கார, சத்தான மற்றும் பசியின்மை செய்முறையாகும். தேவையான பொருட்கள்: 2 தக்காளி 1 கேன் டுனா 1/2 கேன் ...
ஆடு சீஸ், ஆப்பிள் மற்றும் வால்நட் சாலட்
சாலட் அதை நன்றாக கலக்கிறது. ஆடு பாலாடைக்கட்டி கொண்ட மற்ற சமையல் வகைகள்: ஜாம் கொண்டு ஆடு சீஸ், மிட்டாய் வெங்காயத்துடன் ஆடு சீஸ் மற்ற சாலட்களைக் காண்க
கேண்டிட் வெங்காயம்
நீங்கள் ஒரு நல்ல வெங்காயத்தை உருவாக்க விரும்புகிறீர்களா?. மிட்டாய் வெங்காயத்திற்கான எங்கள் பிரபலமான செய்முறையைக் கண்டுபிடித்து 10 இன் முடிவைப் பெறுங்கள். நீங்கள் அதை விரும்புவீர்கள்!
COD A LA GALLEGA (தெர்மோமிக்ஸில் தயாரிப்பு)
உட்பொருள்கள்: - 2 உறைந்த கோட் ஃபில்லெட்டுகள் - 600 கிராம் உருளைக்கிழங்கு கொதிக்க - 400 கிராம் தண்ணீர் - ...
குலாஸுடன் எஸ்கரோலா சாலட்
உட்பொருள்கள்: - 1 எஸ்கரோல் - 150 கிராம் குழந்தை ஈல்கள் - பூண்டு - எண்ணெய், வினிகர் மற்றும் உப்பு தயாரிப்பு: கழுவவும் ...
காய்கறிகளின் இலவசம்
INGREDIENTS: புதிய அஸ்பாரகஸ், பச்சை மிளகு, சிவப்பு 1 கேரட், ஒரு வசந்த வெங்காயம் தயாரிப்பு: தெர்மோமிக்ஸுடன் எல்லாம் ...