மிளகுத்தூள் மற்றும் தக்காளியுடன் மார்பகத்தை வதக்கவும்

நாம் கூடுதல் உணவை தயாரிக்கும் போதெல்லாம், அதை சேமிப்பது நல்லது, ஏனென்றால் பின்னர் சுவையான உணவுகள் கிடைக்கும் மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட பொருட்கள், ஏனென்றால் எதையும் தூக்கி எறிய நாங்கள் இங்கு இல்லை என்பது எங்களுக்குத் தெரியும், அதனால்தான் மிகவும் பொதுவான பொருட்களுடன் எளிமையான சுவையாக செய்யலாம்.

எனவே, இன்று நாம் முன்வைக்கும் செய்முறை ஒரு மிளகுத்தூள் மற்றும் தக்காளியுடன் மார்பகத்தை வதக்கவும், உங்கள் விரல்களை நக்குவதற்கான ஒரு செய்முறை, எனவே நாங்கள் தேவையான எந்தப் பொருட்களையும் வாங்க வேண்டியிருக்கும், அதே நேரத்தில் நாங்கள் எந்த நேரத்தையும் தவறவிடாமல் இருக்க நாமே ஒழுங்கமைக்கிறோம்.

சிரமம் பட்டம்: எளிதாக
தயாரிப்பு நேரம்: 10 நிமிடங்கள்

பொருட்கள்:

• மார்பகங்கள்
• பச்சை மிளகு
• பிக்குலோ மிளகு
• தக்காளி முடியும்
• வெள்ளரி
• புரோவென்சல் மூலிகைகள்

இதேபோல், இப்போது நாம் ஏற்கனவே வைத்திருக்கிறோம் தயாராக பொருட்கள்கவசத்தை அணிந்து கைகளை கழுவுவதன் மூலம் தொடங்குவதை விட சிறந்த வழி என்னவென்றால், வேலைக்குச் செல்லுங்கள்.

முதலில், நாம் செல்லும்போது, ​​சூடாக்க எண்ணெயுடன் ஒரு வறுக்கப்படுகிறது மிளகு வெட்டுதல் துண்டுகளாக பச்சை, அது சூடாக இருக்கும்போது அதைத் தூக்கி எறிந்து விடுகிறோம்.

பின்னர் கத்தரிக்கோல் உதவியுடன் நாங்கள் ஃபில்லெட்டுகளை துண்டுகளாக வெட்டுகிறோம் கோழி அல்லது வான்கோழி மார்பகத்தின், முந்தைய நாளில் இருந்து மறுசுழற்சி செய்யப்பட்டு, மிளகு சேர்த்து வாணலியில் சேர்க்கிறோம்.

மறுபுறம், நாங்கள் பிக்குலோ மிளகு எடுத்து அதை நறுக்குகிறோம், வாணலியில் போடுவது மீதமுள்ள பொருட்களுடன், ஒரு சிறிய புரோவென்சல் மூலிகைகள் சேர்க்க ஏற்ற நேரம்.

அனைத்தும் பாதி முடிந்ததும், நாங்கள் சேர்க்கிறோம் சில நொறுக்கப்பட்ட தக்காளி படகு மூலம், எல்லாவற்றையும் ஒரு பிட் செய்ய விடுங்கள். இப்போது நீங்கள் அதை தட்டில் வைத்து, சில வெள்ளரி துண்டுகளுடன், எண்ணெய் மற்றும் உப்பு சேர்த்து பதப்படுத்தலாம்.

சேர்க்க இன்னும் இல்லை உங்களுக்கு நல்ல லாபம் கிடைக்க வேண்டும் என்று விரும்புகிறேன் மேலும் நீங்கள் செய்முறையை ரசிக்கிறீர்கள், இதன் மூலம் நீங்கள் எளிமையான ஆனால் சுவையான உணவுகளை தயாரிக்க கற்றுக்கொள்கிறீர்கள், உங்கள் செய்முறையை உருவாக்க நீங்கள் விரும்பும் மூலப்பொருளை மாற்றியமைக்க முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்க.