ஒரு இறைச்சி டிஷ் உடன் என்ன போட வேண்டும் என்று தெரியவில்லையா? இங்கே நீங்கள் எங்கள் மிட்டாய் வெங்காய செய்முறை, எந்தவொரு இறைச்சி அல்லது மீனுடனும் ஒரு நிரப்புதல் அல்லது உடன் செல்ல மிகவும் பல்துறை மற்றும் பிரபலமான செய்முறை தொடக்க மற்றும் பசியைத் தூண்டும், முதலியன. கேண்டிட் வெங்காயம் எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் பயன்படுத்த மிகவும் எளிதானது மற்றும் பாதுகாக்க முடியும்.
கேண்டிட் வெங்காயம்
கேண்டிட் வெங்காயம் அனைத்து வகையான உணவுகளுடனும் ஒரு பாரம்பரிய மற்றும் எளிய செய்முறையாகும்.
சமையலறை அறை: ஸ்பானிஷ்
செய்முறை வகை: தோழர்கள்
சேவைகள்: 4
தயாரிப்பு நேரம்:
சமைக்கும் நேரம்:
மொத்த நேரம்:
பொருட்கள்
- 700 gr. வெங்காயம்
- 30 gr. வெண்ணெய்
- 30 gr. ஆலிவ் எண்ணெய்
- சல்
- மிளகு
தயாரிப்பு
- ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பாத்திரத்தில் எண்ணெய் மற்றும் வெண்ணெய் வைக்கவும். நடுத்தர வெப்பத்திற்கு மேல் சமைக்கவும், இதனால் வெண்ணெய் வெப்பமடைந்து உருகும்.
- உருகியதும் வெங்காயத்தை வெட்டி ஜூலியன்னாக சேர்க்கவும். உப்பு மற்றும் மிளகு மற்றும் நடுத்தர / குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் 40 நிமிடங்கள் வறுக்கவும்.
குறிப்புகள்
குறைந்த கொழுப்பு செய்முறையை உருவாக்க வெண்ணெய் பயன்பாட்டை தவிர்க்கலாம். நிச்சயமாக, அதை சமைக்கும் போது அது நம்முடன் ஒட்டாது என்பதில் நாம் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
ஒரு சேவைக்கு ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்
கலோரிகள்: 300