நீங்கள் செலியாக் நோயால் அவதிப்பட்டால், உங்களுக்கு நிச்சயமாக பலவகையான சமையல் தேவை. இன்று நான் எந்த நேரத்திலும் எந்த நேரத்திலும் அனுபவிக்கக்கூடிய பசையம் இல்லாத உணவுகளுடன் அனைத்து செலியாக்ஸுக்கும் ஒரு எளிய மற்றும் சிறப்பு செய்முறையைத் தயாரிக்க முன்மொழிகிறேன்:
பொருட்கள்:
150 கிராம் வெண்ணெய்
150 கிராம் சர்க்கரை
எக்ஸ்எம்எல் முட்டைகள்
1 எலுமிச்சை அனுபவம்
200 கிராம் பசையம் இல்லாத மாவு
1/2 கிலோ பேரீச்சம்பழம், நறுக்கியது (பதிவு செய்யப்பட்டவை)
தயாரிப்பு:
கலவை மிகவும் கிரீமி ஆகும் வரை சர்க்கரையுடன் ஒரு பாத்திரத்தில் வெண்ணெய் அடிக்கவும். ஒரு நேரத்தில் மஞ்சள் கருவைச் சேர்த்து, ஒன்றிற்கும் மற்றொன்றுக்கும் இடையில் நன்றாக கலக்கவும், பின்னர் எலுமிச்சை அனுபவம் மற்றும் முன்னர் பிரிக்கப்பட்ட பசையம் இல்லாத மாவு, மற்றும் ஒரு மர கரண்டியால் கலக்கவும்.
அடுத்து, பனியின் புள்ளியில் தாக்கப்பட்ட முட்டையின் வெள்ளைக்கருவைச் சேர்த்து மென்மையான மற்றும் உறைந்த இயக்கங்களுடன் கலக்கவும். இந்த தயாரிப்பை சிறிது வெண்ணெயுடன் தடவி, பசையம் இல்லாத மாவுடன் தெளிக்கவும். நறுக்கிய பேரீச்சம்பழத்தை மேலே பரப்பி, ஒரு மணி நேரம் மென்மையான அடுப்பில் சமைக்கவும். இறுதியாக, நீங்கள் அதை அடுப்பிலிருந்து அகற்றும்போது, பகுதிகளை வெட்டி பரிமாறுவதற்கு முன் சில நிமிடங்கள் குளிர்ந்து விடவும்.