திட்டமிடுதல், ஒப்பிடுதல், பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் திடீர் வாங்குதல்களைத் தவிர்ப்பது போன்ற எளிய தந்திரங்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் ஷாப்பிங் கூடையில் சேமிக்கவும். தரத்தை தியாகம் செய்யாமல் ஸ்மார்ட்டாக ஷாப்பிங் செய்வதற்கான தெளிவான உதவிக்குறிப்புகள்.
தவிர்க்க முடியாத கோழி இறக்கைகள்: அடுப்பில் சுடப்பட்ட, வறுத்த, மற்றும் உயர்தர சாஸ்களுடன். வீட்டில் வெற்றிக்கு உத்தரவாதமான பொருட்கள், படிகள் மற்றும் மொறுமொறுப்பான தந்திரங்கள்.
பிரபலமான பட்டாடாஸ் பிராவாஸ்: கிளாசிக் தக்காளி இல்லாத சாஸ், சரியான பொரியல் மற்றும் புகழ்பெற்ற மாறுபாடுகள். நுட்பங்கள், தந்திரங்கள் மற்றும் தனித்துவமான யோசனைகளைக் கண்டறியவும்.
உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க என்ன சாப்பிட வேண்டும்: வைட்டமின்கள், புரோபயாடிக்குகள், காலை உணவு மற்றும் நடைமுறை யோசனைகள். முக்கிய பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் உணவு பட்டியல்.
மிகவும் பிரபலமான பால் சார்ந்த இனிப்பு வகைகள்: குறிப்புகள், மாறுபாடுகள் மற்றும் மாற்றுகளுடன் கூடிய கிளாசிக், கேக்குகள் மற்றும் சர்வதேச இனிப்புகள். அதைச் சரியாகச் செய்வதற்கான தெளிவான வழிகாட்டி.
காலிஃபிளவரின் நன்மைகள், வாசனை எதிர்ப்பு தந்திரங்கள், மசாலாப் பொருட்கள், பதப்படுத்துதல் மற்றும் உங்கள் வாராந்திர மெனுவிற்கான 15+ எளிதான மற்றும் ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகள்.
சளிக்கு தக்காளி ரெசிபிகள்: சூப்கள், குழம்புகள், வறுவல்கள் மற்றும் சாஸ்கள். குளிர்காலத்தில் பழுத்த தக்காளியை அதிகம் பயன்படுத்த குறிப்புகள் மற்றும் பதப்படுத்தல்கள்.
குளிர்காலத்தில் உங்கள் பாதுகாப்பை அதிகரிக்கவும்: வைட்டமின் நிறைந்த உணவுகள், மெனுக்கள், குறிப்புகள் மற்றும் அதிக ஆற்றலுக்கான எளிதான பருவகால சமையல் குறிப்புகள்.
கிளாசிக் எம்பனாடாஸ்: வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மாவு, மேல் நிரப்புதல்கள் மற்றும் தந்திரங்கள். அடுப்பில் சுடப்பட்ட அல்லது ஆழமாக வறுத்த, அவற்றை முழுமையாக்குவதற்கான நேரங்கள் மற்றும் மாறுபாடுகள்.