ஒளி அடைத்த தக்காளி

 the_tomato.jpg

இது மிகவும் பணக்கார, சத்தான மற்றும் பசியின்மை செய்முறையாகும்.

பொருட்கள்:

  • தக்காளி
  • 1 கேன் டுனா
  • 1/2 பனை இதயங்களை துண்டுகளாக (அல்லது முழுவதுமாக வாங்கி அவற்றை நீங்களே நறுக்கவும்)
  • 3 தேக்கரண்டி ஒளி மயோனைசே
  • பதப்படுத்துதல்

அறிவுறுத்தல்கள்:

ஒரு "கேபிடா" டொலேட் ஒரு சிறிய துண்டை வெட்டுங்கள், அங்கு நாங்கள் நிரப்புவதை சேர்க்கப் போகிறோம். வெட்டப்பட்டதும், தக்காளியின் உள்ளே சாறுகளை வெளியிடுவதற்கு உப்பு போட்டு, பின்னர் ஒரு கரண்டியால் தக்காளி நிரப்பவும், இருப்பு வைக்கவும்.

ஒரு மூல இடத்தில் பனை இதயங்கள், டுனா மற்றும் தக்காளியிலிருந்து நாங்கள் அகற்றிய நிரப்புதல், அதை ஒளி மயோனைசே மற்றும் பருவத்துடன் சுவைக்க வேண்டும்.

கலவையுடன் தக்காளியை நிரப்பி பரிமாறவும்.


கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.