ஆரஞ்சு மற்றும் வாழை சாறு

நீங்கள் ஆடம்பரமாக இருக்கிறீர்களா? சாறு வைட்டமின்கள் நிறைந்த வீடு?. சில நேரங்களில் அவை காலையில், சிற்றுண்டி நேரத்தில் அல்லது ஒரு லேசான இரவு உணவிற்கு துணையாக விரும்பப்படுகின்றன, அவை நமக்கு பல ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகின்றன, மேலும் அவை பணக்காரர்களாக இருப்பதால் அவை மாறுபட்டவை. இன்று நான் உங்களிடம் கொண்டு வருவது மிகவும் எளிமையானது, கிளாசிக் ஆரஞ்சு மற்றும் வாழை சாறு அது ஒருபோதும் தோல்வியடையாது.

சிரமம் பட்டம்: மிக எளிதாக

தயாரிப்பு நேரம்: 5 நிமிடங்கள்

சுமார் அரை லிட்டருக்கு தேவையான பொருட்கள்:

• 4-5 ஆரஞ்சு

• 2 வாழைப்பழங்கள்

• சர்க்கரை சுவைக்க

விரிவாக்கம்:

இது ஆரஞ்சுடன் ஒரு சாறு தயாரித்து, பின்னர் வாழைப்பழம் மற்றும் சர்க்கரையுடன் கலப்பான் வழியாக அனுப்புவது போல எளிது.

சேவை செய்யும் நேரத்தில் ...

கண்ணாடியின் விளிம்பில் சர்க்கரையைச் சேர்ப்பதன் மூலமோ அல்லது வாழைப்பழம் அல்லது ஆரஞ்சு துண்டுகளை வைப்பதன் மூலமோ அசல் தொடுதலைக் கொடுக்கலாம்.

செய்முறை பரிந்துரைகள்:

நீங்கள் சேர்க்கலாம் வெண்ணிலா சர்க்கரை அல்லது சிறிது இலவங்கப்பட்டை தூள்.

சிறந்த…

குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவரும் அதை அனுபவிப்பார்கள். ஒரு குறிப்பிட்ட வயது வரை குழந்தைகள் ஆரஞ்சு நிறத்தை உட்கொள்ளக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அவர்கள் இன்னும் அதை எடுக்கத் தொடங்கவில்லை என்றால் நீங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டும்.

செய்முறை பற்றிய கூடுதல் தகவல்